栄養満点 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
サブジ（味の）スープ　　ミックススパイス使って8分で胃袋インド　
おいしそう！ 8件
サブジ（味の）スープ　　ミックススパイス使って8分で胃袋インド　
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：A　ハウススパイスクッキング　インド式野菜炒め, A　ダシダ, A　水, B　絹ごし豆腐, B　モッツアレラ…
投稿レシピ
甘酒イチゴプリン
おいしそう！ 35件
甘酒イチゴプリン
junjunさん
junjunさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ジャム用イチゴ, 甘酒ストレート, 粉ゼラチン, 水
投稿レシピ
バナナのきなこオムレット
おいしそう！ 4件
バナナのきなこオムレット
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ホットケーキミックス, きなこ, たまご, 豆乳, 油…
投稿レシピ
伊予柑とクコの実のスパイスマリネ
おいしそう！ 4件
伊予柑とクコの実のスパイスマリネ
naomiさん
naomiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：伊予柑, クコの実, きび砂糖, クローブ, シナモンパウダー…
投稿レシピ
*大根の葉とじゃこのふりかけ*
おいしそう！ 45件
*大根の葉とじゃこのふりかけ*
みーやんさん
みーやんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根の葉, じゃこ, 塩, ごま油, 醤油・酒…
投稿レシピ
大根の葉と油揚げ炒め
おいしそう！ 4件
大根の葉と油揚げ炒め
ayaさん
ayaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根の葉, 油揚げ, ごま油, 塩
投稿レシピ
ひじきごはん
おいしそう！ 5件
ひじきごはん
mogさん
mogさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：米, 酒, みりん, しょうゆ, 塩…
投稿レシピ
納豆タルタルサラダバーガー　柚子胡椒風味
おいしそう！ 35件
納豆タルタルサラダバーガー　柚子胡椒風味
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：金のつぶパキッ！とたれ　とろっ豆, ゆで卵, 玉ねぎ, キャベツ, ◎プレーンヨーグルト…
投稿レシピ
小松菜とおからのポタージュ　レーズンバターのせ
おいしそう！ 9件
小松菜とおからのポタージュ　レーズンバターのせ
まんまるらあてさん
まんまるらあてさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, 生おから, ご飯, 玉ねぎ, 牛乳…
投稿レシピ
XOdeチャーハン
XOdeチャーハン
がのっちさん
がのっちさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ご飯, ネギ, パプリカ, ピーマン, 生しいたけ…

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