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材料:にんにく, オリーブオイル, 人参, セロリ, 玉葱…
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材料:牛すじ, 冷蔵庫にある野菜なんでも!, ケヂャンの漬けタレ, いか塩辛, 冷凍シーフードミックス…
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材料:~スープカレー~, 鶏の手羽元, カレールウ, ※1Pが5~6皿分の場合、1/4使用。, コンソメキューブ 1つ…
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材料:ピーナッツバター, 腐乳, ささじゃん, 牡蠣ソース, 醤油…
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材料:◆水, ◆赤ワイン, ◆牛バラブロック, ◆玉葱(大), ◆人参…
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材料:ココナッツミルク, ビーツ(水煮), 玉ねぎ, バター, カレーパウダー…
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材料:カット野菜(ごぼう、にんじん), 豚肉, こんにゃく, 味噌, サラダ油
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材料:キムチ※汁はスープに使うので残しておく, 豚肉, お好みの具材(白菜、ねぎ、ニラ、もやし、豆腐など), ごま油, 水…
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材料:トマト, 玉ねぎ, バター, ニンニク, 水…
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材料:さつまいも, チンゲン菜, 水, ★かつおだし(顆粒), ★味噌(できれば白味噌)…
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