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材料:豚薄切り肉, もやし, にんじん, ピーマン, キャベツ…
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材料:白滝, レンコン, ごぼう, 干しシイタケ, 牛ひき肉…
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材料:じゃが芋, 南瓜, 玉葱, 人参, ツナ缶…
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材料:パプリカ, 合挽き肉, 玉ねぎ 中玉, ジャガイモ 中玉, 椎茸…
材料:しらたき , キノコ数種 , ウインナー、ハムなど , にんにく , 鷹の爪 …
材料:★ちょっと足りない豚ひき肉, ★片栗粉, ★醤油, ★味の素, 余ったスパム 5mm厚…
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材料:市販のやきそば, ニンジンの残り, インゲンの残り, 玉ねぎの残り, キャベツの切れっぱし…
材料:非常食用に買ってあったスパゲティ, 今日中に食べないとしわが寄る完熟トマト, 冷凍庫でカチカチになって残ってたハム, 先が茶色くなりかけた空芯菜, 早く食べきりたい残りのスライスチ―ズ…
材料:スパゲッティ, ポロネギ(リークねぎ), ペペロンチーノ, 青オリーブ, パンチェッタ(もしくはベーコン)…
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