大人 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
大人ご飯
大人ご飯
あんずさん
あんずさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：鯵, パプリカ, 玉ねぎ, ニンジン, 酢…
投稿レシピ
栄養満点＆ヘルシー♪簡単、５分以内でだせる　紫タマネギとキャベツとチアシードのマスタードマリネ
おいしそう！ 1件
栄養満点＆ヘルシー♪簡単、５分以内でだせる　紫タマネギとキャベツとチアシードのマ...
SHIMAさん
SHIMAさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：キャベツ, 紫タマネギ, チアシード, Aにんにく, Aワインビネガー…
投稿レシピ
おからサラダ
おいしそう！ 3件
おからサラダ
Ｎｏｈａｎａさん
Ｎｏｈａｎａさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：おから なるべく滑らかな細挽貴タイプのもの , 塩揉みしたキュウリ だいたい一本分, 塩揉みしたラデッシュだいたい3個分, ゆで卵, 塩、胡椒…
投稿レシピ
ヘルシーパーティーディップ
おいしそう！ 6件
ヘルシーパーティーディップ
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：サワークリーム, インスタント　オニオンコンソメ, ほうれん草, ブロッコリー, セロリ…
投稿レシピ
和風浅漬け〜きゅうり.カラフルキャロット
おいしそう！ 4件
和風浅漬け〜きゅうり.カラフルキャロット
ゆきえさん
ゆきえさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：カラフルキャロット, きゅうり(白), きゅうり(緑), A.水, A.昆布…
投稿レシピ
白ごまたっぷりドレッシング
おいしそう！ 4件
白ごまたっぷりドレッシング
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：白すりごま, 昆布だしつゆ(市販品でもOK), みりん, はちみつ, EXVオリーブオイル
投稿レシピ
加圧2分で出来ちゃう！洋梨のコンポート♡チョコアイス添え
おいしそう！ 25件
加圧2分で出来ちゃう！洋梨のコンポート♡チョコアイス添え
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：洋梨, 白ワイン, お水, 砂糖, 蜂蜜
投稿レシピ
鰺の唐揚げ 釣魚料理
おいしそう！ 1件
鰺の唐揚げ 釣魚料理
shinnrikoさん
shinnrikoさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：小鰺, 塩, 胡椒, 片栗粉, 揚げ油
投稿レシピ
レンジで２分の常備菜♪「ピリ辛キノコのオイル漬け」
おいしそう！ 13件
レンジで２分の常備菜♪「ピリ辛キノコのオイル漬け」
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：しめじ（他のキノコでもOK）, 塩, 醤油, オリーブオイル, ごま油…
投稿レシピ
飲むデザート　ズグロッピーノ
おいしそう！ 3件
飲むデザート　ズグロッピーノ
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：レモンのアイスクリーム, プロセッコ, ウォッカ, レモン, ミントの葉

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