夏バテ のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
【夏バテ予防・冷え性対策】ニラたま丼っ！（10min）
おいしそう！ 3件
【夏バテ予防・冷え性対策】ニラたま丼っ！（10min）
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ニラ, 卵黄, ごはん, 【A】, 醤油…
投稿レシピ
糸こんにゃくで冷やし中華・タレも簡単
おいしそう！ 1件
糸こんにゃくで冷やし中華・タレも簡単
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：糸こんにゃく, 卵, きゅうり, ハム, A　酢…
投稿レシピ
激ウマ！鶏むね肉のたっぷり薬味のごまだれ
おいしそう！ 15件
激ウマ！鶏むね肉のたっぷり薬味のごまだれ
こはるのスマイルごはんさん
こはるのスマイルごはんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鶏むね肉(皮なし), ●酒, ●砂糖, ●塩, ●長ネギの芯(千切りするときに取り除いたやつ)…
投稿レシピ
酵素そうめん～痩せやすい体に～
おいしそう！ 8件
酵素そうめん～痩せやすい体に～
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：そうめん, 麺つゆ, 氷水, ミョウガ, 生姜…
投稿レシピ
ツルムラサキとにんじんのナムル
ツルムラサキとにんじんのナムル
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ツルムラサキ, 人参, にんにく, 醤油, ごま油…
投稿レシピ
６５皿目　豆腐のふわふわフライと豆のカレー
６５皿目　豆腐のふわふわフライと豆のカレー
藤崎五十さん
藤崎五十さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：1人
材料：木綿豆腐, 挽肉, 溶き卵, 枝豆, タマネギ…
投稿レシピ
手延べうどんのタイ風冷麺
おいしそう！ 2件
手延べうどんのタイ風冷麺
まゆニャンさん
まゆニャンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：手延べうどん（乾麵）, 薬膳ラー油万能ダレ, タイの甘いチリソース, つゆの素, レモン汁…
投稿レシピ
手延べうどんのタイ風冷麺
手延べうどんのタイ風冷麺
まゆニャンさん
まゆニャンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：手延べうどん（乾麵）, 薬膳ラー油万能ダレ, タイの甘いチリソース, つゆの素, レモン汁…

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