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材料:@ゴーヤ(スライス) , @しらす(お好みの物で) , *オリーブオイル(お好みのオイルで) , Aハチミツ(砂糖) , A白ワイン(酒) …
材料:カナダポークロース肉(叩く), @メープルシロップ(砂糖), @めんつゆ:白ワイン(酒), @生姜(千切り), *小麦粉(打ち粉)…
材料:鶏軟骨(丸), トマト, オクラ, 青唐辛子(お好みで), すりおろしにんにく…
材料:豚肉ロース, たまねぎ, 塩, 塩コショウ, 1しょうがチュウブ…
材料:にんにくの芽, 豚肉(薄切り、細切れなど), 酒, しょうゆ, 片栗粉…
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