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材料:トルティーヤ(冷凍), コッパ生ハム, レタス, キュウリ, トマト…
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材料:ジャガイモ, 塩(ゆで汁用), 塩(味付け用), バター, 牛乳…
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材料:キジハタまたは鯛などの白身魚, 長ネギ, 生姜, ゴマ油, 塩、コショウ…
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材料:乾燥ネイビービーンズ(乾燥白インゲン豆), トマトの水煮 , 豆の煮汁, はちみつ, 甜菜糖…
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材料:豚肩ロース(ブロック), 塩、胡椒、小麦粉, サラダ油, ニンニク(つぶす), 玉ねぎ(薄切り)…
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材料:たまねぎ, 白ワイン又は酒, サラダ油, バター, 薄力粉…
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材料:ひき肉, 豆腐, ネギ, ニンニク, 生姜…
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材料:ズッキーニ, モッツァレラのシュレッドチーズ, 塩胡椒, オリーブオイル, ミニトマト
材料:米粉, 卵, 水(加減してください), ターメリック(あれば), 鶏挽肉…
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