材料:鯛の和え物(焼き魚と菜花、人参の胡麻和え, じゃがいも, Aだし, Aしょうゆ, Aみりん…
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材料:鮭(刺身用ブロックまたは切り身), さつまいも, 片栗粉, A)さとう、みりん, A)みそ…
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材料:白葱, ~ヤンニョン~, 酢, 砂糖, コチュジャン…
材料:バナメイ海老, 春菊, 水餃子の皮, 長ねぎ, すりおろしニンニク&生姜…
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材料:刺身用鯛, 梅干し, 茗荷, 大葉, 大粒丹波しめじ(なければ普通のしめじ)…
材料:豚バラ薄切り, 酒, アサツキ又は万能ねぎ, A酒, Aみりん…
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