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材料:(■シャケと野菜)しゃけ, 塩・こしょう, 人参, キャベツ, もやし…
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材料:さつまいも, 砂糖, 小麦粉, 上新粉, 牛乳
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材料:ラーメンの麺, 鶏挽肉, 水, みじん切り長ネギ, みじん切り生姜…
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材料:あぶら麩(仙台麩), しめじ, 青ネギ, ☆水, ☆だしの素…
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材料:納豆, だし汁, 味噌, 厚揚げ, コンニャク…
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材料:冷凍サトイモ, 板こんにゃく, 牛肉または豚肉, めんつゆ, 水…
材料:中華麺・そうめん・冷麦・ビーフンなど, 殻つき海老, 豚挽き肉, にんにく・しょうが, 鶏がらスープのもと…
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材料:豚薄切り肉, しそ, 塩・こしょう, 赤味噌, みりん…
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