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材料:ゴーヤ, 千切り大根, 白だし, みりん, 酒…
材料:絹こし豆腐, 大根, レタス, 生姜, 醤油
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材料:切干大根(乾燥), 干ししいたけ, にんじん, 薄揚げ, ☆干ししいたけの戻し汁…
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材料:小松菜, しめじ, 切干大根(乾燥), ちくわ, ☆焼き肉のたれ…
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材料:切干大根, ☆かに缶(汁ごと活用), ☆レモン汁、ごま油, ☆すりおろし生姜, ☆マヨネーズ
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材料:千切り大根, 芽ひじき(乾燥), にんじん(千切り), 油揚げ, ★醤油…
材料:切干し大根(乾燥), パプリカ(赤、黄), ベーコン(スライス), にんにく(チューブ), オリーブオイル…
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材料:切干大根(乾燥), ウインナーソーセージ, オリーブオイル, 塩こしょう
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材料:切り干し大根(千切り大根), レタス, ノンオイルしそドレッシング, 揚げ油
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