材料:ウインナー, 白菜, 人参, じゃがいも, 玉ねぎ…
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材料:☆里芋, ☆キャベツ, ☆舞茸, ☆蒟蒻, ☆大根…
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材料:小松菜, しめじ, 切干大根(乾燥), ちくわ, ☆焼き肉のたれ…
材料:鶏レバー, ニンジン, 大豆の水煮, 芽ひじき(乾燥), ニラ(5cmに切る)…
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材料:豚こま切れ肉, ごぼう, しいたけ, 厚揚げ, にんじん…
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材料:発芽玄米, 鶏むね肉, 干ししいたけ, 干ししいたけ用の水, まいたけ…
材料:豚こま切れ肉, にんじん, たまねぎ, じゃがいも, しめじ…
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材料:豚こま切れ肉, だいこん, 薄揚げ, かぼちゃ, しめじ…
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材料:馬鈴薯(中〜大), 塩漬け発酵胡瓜, コーン缶, 人参, グリンピース…
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材料:食パン(8枚切り), 照り焼きチキン, ポテトサラダ, プチトマト, レタス
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