健康料理 のレシピ・作り方

7件
投稿レシピ
ソースにときめく♡豚しゃぶサラダ
ソースにときめく♡豚しゃぶサラダ
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚バラ薄切り肉, サンチュ, トマト, A新玉葱, Aポン酢しょうゆ…
投稿レシピ
居酒屋風にときめく♡塩辛バターコーン
おいしそう！ 5件
居酒屋風にときめく♡塩辛バターコーン
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：コーン缶, いかの塩辛, バター, オリーブオイル（サラダ油）
投稿レシピ
新玉ねぎのいか明太バターパスタ
新玉ねぎのいか明太バターパスタ
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 新玉ねぎ, いか, 辛子明太子のほぐし身, バター…
投稿レシピ
焼肉屋さんのチョレギサラダ
おいしそう！ 1件
焼肉屋さんのチョレギサラダ
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：サンチュ（手でちぎる）, きゅうり（千切り）, にんじん（千切り）, カットワカメ（水で戻す）, Aごま油…
投稿レシピ
裏技で失敗なし♡ふわっふわ卵のオイスター炒め
裏技で失敗なし♡ふわっふわ卵のオイスター炒め
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：A卵（M）, A豆乳（牛乳）, A塩, 豚バラ薄切り肉, 豆苗…
投稿レシピ
健康おつまみ♡たことジャガイモのサラダ♡
おいしそう！ 7件
健康おつまみ♡たことジャガイモのサラダ♡
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゆでたこ足(スライス)　, ジャガイモ(食べやすいようにカット), 玉ねぎ(薄くスライス), オリーブオイル, レモン汁…
投稿レシピ
オクラ入りネバネバそば
動画あり
オクラ入りネバネバそば
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そば(生麺）, オクラ, 長いも, 納豆, めんつゆ…

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