体に優しい のレシピ・作り方

34件
投稿レシピ
豆乳とキャベツのスパゲティ
おいしそう！ 33件
豆乳とキャベツのスパゲティ
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：スパゲティ, 豆乳（無調整）, じゃが芋, にんにく　（みじん切り）, キャベツ…
投稿レシピ
＊甘酒寒天＊
おいしそう！ 11件
＊甘酒寒天＊
happyspiceさん
happyspiceさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：★粉寒天, ★水, 甘酒（無添加）, 茹であずき（加糖）
投稿レシピ
白玉粉なしで！「里芋と豆腐の月見団子」しっとり柔らかめで子供も食べやすい♪
おいしそう！ 16件
白玉粉なしで！「里芋と豆腐の月見団子」しっとり柔らかめで子供も食べやすい♪
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：里芋（土垂←代表的なサトイモ）, 絹ごし豆腐, 薄力粉, お好みで茹であずき、きな粉など
投稿レシピ
具だくさんの豆乳スープ
おいしそう！ 13件
具だくさんの豆乳スープ
taberunodaisukiさん
taberunodaisukiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：里芋, 人参, ごぼう, 油あげ, 鶏肉…
投稿レシピ
簡単美味しいハニージンジャークッキー♪
おいしそう！ 14件
簡単美味しいハニージンジャークッキー♪
ゆっこさん
ゆっこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：生姜はちみつ, A ホットケーキミックス, A　きび砂糖, A　塩, B　はちみつ…
投稿レシピ
かぼちゃみたいな、スノーボール風かぼちゃクッキー
おいしそう！ 7件
かぼちゃみたいな、スノーボール風かぼちゃクッキー
るーちゃんママさん
るーちゃんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：薄力粉, アーモンドプードル, かぼちゃパウダー, 塩, シナモン…
投稿レシピ
アメリカの味　ポップントレイル
アメリカの味　ポップントレイル
雪葉さん
雪葉さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：*コーンシロップ, *バター, *マシュマロ, *粉砂糖, レンジ用ポップコーン…
投稿レシピ
ハニーシナモン♪スイートポテト
おいしそう！ 47件
ハニーシナモン♪スイートポテト
ゆっこさん
ゆっこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：さつまいも, A きび砂糖, A 豆乳（牛乳でもOK）, A オリーブオイル, はちみつ…
投稿レシピ
ふんわりしっとり　米粉でチーズカップケーキ
おいしそう！ 12件
ふんわりしっとり　米粉でチーズカップケーキ
るーちゃんママさん
るーちゃんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：サワークリーム, カッテージチーズ, 卵, 美味安心マヨネーズ, グラニュー糖…
投稿レシピ
★長芋カップケーキ★
★長芋カップケーキ★
happyspiceさん
happyspiceさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：長芋, 薄力粉, ベーキングパウダー, 砂糖, 豆乳…

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