亜鉛 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
【きのことツナのトマトクリームパスタ】
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:パスタ(スパゲッティ), しめじ, えのき, まいたけ, ツナ缶…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに☆ベビーほたてのベーコン巻きフライ
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:ベビーほたて, ベーコン(スライス), ☆小麦粉(薄力粉), ☆溶き卵, パン粉(衣用)…
投稿レシピ
甘酒はアスリートのリカバリーに最適な糖質源!『糀甘酒のさつま汁』
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:鶏もも肉, さつまいも, ごぼう, にんじん, こんにゃく…
投稿レシピ
さっぱり梅味長芋&蓬連草としめじのソテー
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:長芋, ほうれん草, しめじ, 塩, *梅干し…
投稿レシピ
牡蠣とほうれん草のチャウダー
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:牡蠣, ほうれん草, 玉ねぎ, にんじん, しめじ…
投稿レシピ
自家製梅なめ茸
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:5人以上
材料:えのきたけ, 日本酒, 本みりん, しょうゆ(濃口), 梅干(甘くないタイプ)

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