予防 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
熱中症予防にも！カラフルなお野菜が可愛い水キムチ！(青い蝶寒天ゼリー添え)
おいしそう！ 4件
熱中症予防にも！カラフルなお野菜が可愛い水キムチ！(青い蝶寒天ゼリー添え)
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：パプリカ(赤・黄)プチトマト, 水キムチの素, 水, 青い蝶寒天
投稿レシピ
パパッと5分でガン予防♪えのきの塩昆布和え
おいしそう！ 34件
パパッと5分でガン予防♪えのきの塩昆布和え
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：えのきだけ, ゴマ油, 塩昆布, 白ごま
投稿レシピ
風邪予防対策に！はちみつレモンジンジャー
おいしそう！ 2件
風邪予防対策に！はちみつレモンジンジャー
モンステラさん
モンステラさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：はちみつレモンジンジャーシロップ, お湯
投稿レシピ
暑～い夏☆熱中症予防のゴーヤココジュース
おいしそう！ 2件
暑～い夏☆熱中症予防のゴーヤココジュース
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：ゴーヤ, りんごジュース（１００％）, ココナッツウォーター, レモン汁
投稿レシピ
風邪予防に！金柑のホットワイン
おいしそう！ 4件
風邪予防に！金柑のホットワイン
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：赤ワイン , 金柑 , オリゴ糖（またははちみつ）, しょうが すりおろし, シナモンスティック　
投稿レシピ
風邪の予防と回復に効果的な薬膳ミネストローネ
おいしそう！ 2件
風邪の予防と回復に効果的な薬膳ミネストローネ
naotinさん
naotinさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：もやし, にんにく, ぶなしめじ, パセリ, りんごジュース…
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寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジャー　　風邪予防
おいしそう！ 23件
寒い冬の朝活に　黄色のホットスムージー　にんじん×みかん×オリーブオイル×ジンジ...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：フルーツ人参, みかん, ミネラル水, オリーブオイル, ジンジャーパウダー
投稿レシピ
風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
おいしそう！ 12件
風邪＆疲労＆便秘予防の　ホットスムージー　ほうれん草×バナナ×ヨーグルト
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：冷凍ほうれん草, バナナ, プレーンヨーグルト, レモン果汁
投稿レシピ
炊飯器調理で食中毒予防の鳥ハム、ハニーマスタード＆レモンバターソース
おいしそう！ 38件
炊飯器調理で食中毒予防の鳥ハム、ハニーマスタード＆レモンバターソース
中村 有加利さん
中村 有加利さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：鶏むね肉, 塩, 砂糖, 粒マスタード, はちみつ…
投稿レシピ
風邪予防に！ベジフルブラスムージー
おいしそう！ 2件
風邪予防に！ベジフルブラスムージー
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：みかんといちじくのフルーツブランデー, ブランデーに漬けたみかん　, セミドライいちじく, 大根, 黄パプリカ…

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