主食 のレシピ・作り方

29件
投稿レシピ
スペルト小麦のサラダ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:スペルト小麦(farro,Dinkel), トマト, ルッコラ
投稿レシピ
スクマウィキ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:
材料:ローカルスピナッチ(現地のほうれん草), ケール, 人参、玉ねぎ、お好みでトマト, 塩、コショウ, ロイコ(ケニアでのブイヨンの元)、…
投稿レシピ
鶏団子弁当
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:鳥の挽肉, しめじ, きゅうり、三つ葉
投稿レシピ
追いがつおつゆで簡単♪揚げそうめんサラダ
おいしそう! 16件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:そうめん, 豚挽き肉, 新玉ねぎ, おかひじき, ミツカン追いがつおつゆ…
投稿レシピ
簡単じゃがいもピザ
おいしそう! 21件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:5人以上
材料:じゃがいも, チーズ, マヨネーズ, ケチャップ, 家にある野菜なんでも…
投稿レシピ
ファッロを使った具だくさん温サラダ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:タラバガニ(ボイル), ファッロ, ブロッコリー, 金時人参, うずら豆(水煮)…
投稿レシピ
茄子の味噌炒めとプチトマトマリネ他
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:茄子, 豚バラ肉, 万能葱, 片栗粉・醤油又は塩麹・酒, 水と酒・味噌…
投稿レシピ
玉ねぎたっぷりココット
おいしそう! 59件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:3人
材料:玉ねぎ    , パン粉    , 塩       , コショウ   , 卵       …
投稿レシピ
皮つき新ジャガとアボカドのマスタードサラダ
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:じゃがいも, アボカド, レモン汁, 塩, (A)粉チーズ…

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