ヴィーガン のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
マクロビアンやヴィーガン向け☆ほうれん草のお食事スフレ
おいしそう！ 7件
マクロビアンやヴィーガン向け☆ほうれん草のお食事スフレ
サリアさん
サリアさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ほうれん草, 豆乳, 全粒粉, 本葛粉, ピーナッツバター…
投稿レシピ
【ヴィーガン対応】高野豆腐でドライカレー
おいしそう！ 2件
【ヴィーガン対応】高野豆腐でドライカレー
michikoさん
michikoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：高野豆腐, にんにく・生姜, 長ネギ, にんじん, キノコ類…
投稿レシピ
にんじんハンバーグ♪
おいしそう！ 19件
にんじんハンバーグ♪
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：にんじん, 豆腐, にんにく, たまねぎ, ナツメグ…
投稿レシピ
マッシュ豆腐野菜のから揚げ♪
おいしそう！ 6件
マッシュ豆腐野菜のから揚げ♪
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：冷凍豆腐, にんじん, ほうれん草, 塩コショウ, にんにく…
投稿レシピ
【ベジタリアン対応】高野豆腐そぼろ丼
おいしそう！ 3件
【ベジタリアン対応】高野豆腐そぼろ丼
michikoさん
michikoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：高野豆腐, 生姜すりおろし, 醤油, 砂糖、味噌, サラダ油…
投稿レシピ
豆腐とキノコのベジ肉団子風♪
おいしそう！ 2件
豆腐とキノコのベジ肉団子風♪
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：冷凍豆腐, きのこ, 片栗粉, 醤油, ゴマ油…
投稿レシピ
豆腐とキュウリの蒲焼風どんぶり☆
豆腐とキュウリの蒲焼風どんぶり☆
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ごはん, 豆腐(厚揚げ）, キュウリ, 醤油, 砂糖…
投稿レシピ
煮込み風ベジバーグ♪
おいしそう！ 7件
煮込み風ベジバーグ♪
tomomi *veganさん
tomomi *veganさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豆腐（厚揚げでも）, じゃがいも, ほうれん草, コーン, 玉ねぎ…

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