ワンプレート のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
父の日に７種のごちそうワンプレート
おいしそう！ 4件
父の日に７種のごちそうワンプレート
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：刺身用鯛, 昆布茶・塩, しそ, いくら, 小茄子…
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爽やか　サマーワンプレート
おいしそう！ 1件
爽やか　サマーワンプレート
Kanakoさん
Kanakoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：トマト, なす, ズッキーニ, パプリカ, 玉ねぎ…
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簡単ワンプレート
簡単ワンプレート
mdrさん
mdrさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：鶏もも肉, 塩, 胡椒, オリーブオイル, バジル(乾燥)…
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簡単かわいい和食ワンプレート
おいしそう！ 2件
簡単かわいい和食ワンプレート
椪柑さん
椪柑さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：＜ちらし寿司＞, 卵, ご飯, 紫蘇, 白ごま…
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朝食ワンプレート
朝食ワンプレート
WCさん
WCさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：にんじん, キャベツ, 酢, 塩, 砂糖…
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海苔巻きプレート
海苔巻きプレート
おうちでごはんさん
おうちでごはんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：炊きたてご飯, 出汁昆布, [A]酢, [A]きび糖(砂糖可), [A]天然塩…
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イタリアン！鶏むね肉の香草焼きプレート♪
イタリアン！鶏むね肉の香草焼きプレート♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：ほうれん草のパン, ズッキーニと・・ソース, 香草焼き, チーズの生ハム巻き, フルーツ
投稿レシピ
栄養満点！和風なイタリアンプレート♪
栄養満点！和風なイタリアンプレート♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：【フルーツのココナッツオイルがけ, キウイ・オレンジ・ぶどうなど, エキストラバージンオリーブオイル, 【高野豆腐入りミートソース, トマトソース⇒関連記事参照…
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塩麹漬け鶏むね肉でアジアンご飯。
おいしそう！ 10件
塩麹漬け鶏むね肉でアジアンご飯。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：鶏むね肉　, 塩麹　, 生姜のスライス、ネギの青い部分, ☆ネギのみじんぎり, ☆にんにく醤油 、酒、アップルサイダービネガー…
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シリコンスチーマーｄｅ鶏ムネ照り
おいしそう！ 3件
シリコンスチーマーｄｅ鶏ムネ照り
mizuki178さん
mizuki178さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：鶏ムネ肉, さとう, しょうゆ, みりん, しょうが…

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