レンジで1分 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
油淋鶏(ユーリンチー)
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鶏もも肉, 長ネギ, ☆醤油, ☆酢, ☆砂糖…
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ひじきと人参のポン酢醤油サラダ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:乾燥ひじき, 人参, 小ねぎ, ごま油, ポン酢醤油
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スイカとピオーネのタピオカココナッツミルク♪
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:タピオカ, ココナッツミルク, 牛乳, 砂糖, お好みのフルーツ
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簡単☆レンジでプリン♪
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:卵, 牛乳, 砂糖, 砂糖(カラメル用), 水(カラメル用)…
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【時短】火を使わず簡単☆柔らかむね肉のミニグラタン
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:鶏むね肉, 塩麹, 水菜, 〇米粉または薄力粉, 〇コンソメ…
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春野菜のかき揚げ~そら豆、新玉ねぎ、三つ葉~
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:新玉ねぎ, 三つ葉, そら豆, ・薄力粉, ・強力粉…
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簡単♪たらのムニエル☆カレー風味
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:タラ, バター(マーガリンでもOK), ☆小麦粉(薄力粉), ☆カレー粉, 塩こしょう…
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たらのムニエル☆さっぱりレモンバター風味
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:たら(切り身), 小麦粉(薄力粉), 塩こしょう, バター(マーガリンでもOK), レモン汁…
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電子レンジで作るから簡単♪夏のグリーン温野菜
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:ブロッコリー, ズッキーニ, セロリ(芯と葉), ★エキストラバージンオリーブ油, ★ガーリック塩…
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豆腐のお好み焼き(ちょっとだけ糖質制限中)
おいしそう! 10件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:お豆腐, 千切りキャベツ, 卵, だしの素, ウインナー…

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