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材料:強力粉, ライ麦粉, インスタントドライイースト, 塩, 砂糖…
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材料:強力粉, ライ麦粉, インスタントドライイースト, 塩, 砂糖…
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材料:8枚切り食パン(写真はライ麦パン), ロースハム, キャベツ, ・スプラウト系の野菜(今回はブロッコリースプラウト), ・マヨネーズ…
材料:黄えんどう豆(乾燥) , 水, 塩, 玉ねぎ, タイム(乾燥)…
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材料:新玉ねぎの味噌漬け, トマト(中), みょうが, オリーブオイル, 酢…
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材料:ライ麦パン, スモークサーモン, クリームチーズ、紫玉葱、トマト、レモン, ブラックペッパー
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