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材料:冷麦(または細めのうどん), チンゲン菜, 豚ひき肉, 玉ねぎ, にんにく…
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材料:合挽肉(豚・牛), 玉葱, ニンジン, トマト缶, ケチャップ…
材料:絹ごし豆腐, 白玉粉, ミートソース缶, チーズ
材料:・合い挽き肉, ・玉ねぎ, ・サラダ油, ●トマト缶(カット), ●水…
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材料:玉ねぎみじん切り, セロリみじん切り, 人参みじん切り, パプリカみじん切り, ニンニクみじん切り…
材料:じゃがいも, ミートソース, ピザ用チーズ(またはパルメザンチーズ)
材料:【炒め用】, オリーブオイル, 【具材】, 牛ひき肉, にんにく(みじん切り)…
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材料:ラザニア(乾麺), 市販のホワイトソース(缶詰orレトルト), 市販のミートソース(缶詰orレトルト), とろけるチーズ, パセリ(生。なければ乾燥でもOK)
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材料:里芋, プレーンヨーグルト, 味噌, 塩, 玉ねぎ…
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