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材料:パスタ, にんにく(みじん切り), ケチャップ, 卵
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材料:a卵白, a塩, aグラニュー糖, b卵黄, bグラニュー糖…
材料:【蒸し茄子の材料】, 茄子(長いより丸い物が良い), 葉物野菜, ラディッシュ(無ければプチトマト), [A]白ごま(ペースト状の練り胡麻でも可)…
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材料:冷凍南瓜コロッケ, 豚バラ肉スライス, コーンスターチ, マーガリン, ケチャップ・中濃ソース…
材料:キャベツ, あれば水菜, 厚切りベーコン(今日はボロニアソーセージを利用), 天然塩, 粗挽き黒胡椒…
材料:炊きたてご飯, 出汁昆布, [A]酢, [A]きび糖(砂糖可), [A]天然塩…
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材料:ジャガイモ, タンドリー漬け込み液, サラダ油, 乾燥パセリ
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材料:豚ロース肉(豚バラ肉), タンドリーの漬け込み液, サラダ油
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