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材料:牛もも肉(ブロック), @オリーブオイル、赤ワイン, @にんにく(スライス), @塩、ブラックペッパー, A柿(熟す前の物)…
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材料:ビーフステーキ, レタス, トマト, シラントロー, ミント…
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材料:サーロインステーキ, サラダにできる野菜, 塩, こしょう, プチトマト…
材料:玉ねぎ, しめじ, ししとう, 茄子, 野菜ジュース(または水)…
材料:牛薄切り肉, 玉ねぎ, 人参, じゃがいも, ニンニク…
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材料:ブルーベリージャム, 水, すりおろしショウガ, 赤ワイン, レモン果汁
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