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材料:青パパイヤ, もやし, 魚肉ソーセージ, だしの素, 塩コショウ
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材料:青パパイヤ, にんじん, ドレッシング(好みで)
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材料:青パパイヤ(中), 人参, トマト, いんげん, ナッツ…
材料:鶏のささみ(胸肉でもお好みの部位で), @マヨネーズ:白ワイン, @パパイヤ果実(果汁でも), *塩胡椒、小麦粉(打ち粉), *ガラムマサラ(あれば)…
材料:豚肉(今回はロース肉使用), @白ワイン(酒), @パパイヤ(潰した果実), *塩胡椒、小麦粉(打ち粉), オリーブオイル(サラダ油)…
材料:ハム , パパイヤ , アボカド , 塩・黒胡椒 , レモンタイム (フレッシュ)…
材料:青パパイヤ, 人参, 昆布つゆ(ヤマサ昆布つゆ), OJ(オレンジジュース), 太白胡麻油…
材料:パパイヤ, 人参, セロリ, レモン汁, リンゴ酢…
材料:グリーンパパイヤ, 豆もやし, きゅうり, ライトツナ缶, ★ごま油…
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