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材料:冷凍小エビ, 玉ねぎ, 人参, 米, バター…
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材料:鶏肉, 玉ねぎ, ニンニク・生姜, カレー粉・クミン・ターメリック・ローリエ・唐辛子, 赤ワイン・牛乳・ヨーグルト・トマト缶…
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材料:ごはん, 雑穀ブレンド, 豚ひき肉(あいびきでも良い), 玉ねぎ, 人参…
材料:玉ねぎ(みじん切り), にんじん(すりおろし), にんにく(すりおろし), カットトマト缶, 水…
材料:牛すね肉, 玉ねぎ, にんじん, セロリ, カレ-粉…
材料:牛肉(赤身・こま切れ), 塩・こしょう, 玉ねぎ, 小麦粉, (A)トマト缶…
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材料:レンコン, にんにく, サイコロステーキ, 玉ねぎ, ☆ジンジャー…
材料:玉ねぎ, りんご, トマト缶, ベイリーフ, 牛肉…
材料:玉ねぎ(中)1個 , にんじん(小)2本 , セロリの茎(小)2本, ポロネギ又は長ネギ(白い部分 1本位), ニンニク…
材料:たまねぎ, ニンニク, えび, なす, カレー粉…
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