材料:鶏もも肉, ターメリック(A), ローズマリー(A), ブロッコリー, カリフラワー…
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材料:鶏もも肉, 塩胡椒, たまねぎ, にんじん, じゃがいも…
材料:もやし, ニラ, 卵, ニンニク, 桜えび…
材料:かぼちゃ, じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 豚こま切れ肉…
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材料:豚筋肉, 茄子, 筍, サラダ油, にんにく…
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材料:牛肉, 玉ねぎ, しめじ, にんにく, 生クリーム…
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材料:米, 白ワイン, ターメリック(粉), 顆粒コンソメ, バター
材料:鶏もも肉, 塩, コショウ, ナツメグ, 照り焼きソース(しょうゆ4:砂糖1:みりん1で煮詰め、ハチミツ適宜で好みの味にする)…
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材料:鶏モモ肉, ニンニク, 人参, 玉ねぎ, パプリカ(赤・黄・オレンジ)…
材料:鶏もも肉, 玉ねぎ, トマト缶, にんにく(チューブ), しょうが(チューブ)…
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