かぼちゃは皮を取り、角切り。じゃがいもは皮をむき、角切り。にんじんは皮をむき、角切り。玉ねぎは皮をむき、みじん切り。豚こま切れ肉は1~2cmくらいに切る。
鍋にサラダ油をひき、1を入れて炒める。
水を入れて、時々アクを取りながら煮込む。
カレールーを入れて煮込む。
ご飯とターメリックを混ぜ合わせる。
焼のりは葉、目、鼻、口を作る(はさみでカット)。
5をかぼちゃの形に作る。
皿に7をのせて、6で顔を作り、4をかける。
ハロウィンじゃない日にはご飯は普通のご飯でOK。
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