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材料:Aオリーブオイル, Bにんにく(みじん切り), B玉ねぎ(みじん切り)淡路島産, C白ワイン, Dカットトマト缶…
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材料:たら(鱈), 冷凍白菜, 冷凍キノコ, 七味唐辛子, 片栗粉…
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材料:サーモン(お好みの鮭で), 白ねぎ(ぶつ切り), オリーブオイル(サラダ油), @白ワイン(酒), *めんつゆ(3倍濃縮)…
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材料:人参のペースト, 玉ねぎのピュレ, 牛乳, 生クリーム, 塩…
材料:セロリ(茎), 玉ねぎ, ニンジン, 野菜ブイヨン, 塩・こしょう
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材料:厚揚げ , 蓮根, トマトピューレ , ローリエ, コンソメ顆粒 …
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材料:かつお〔刺身用〕, 酒, 生姜のしぼり汁, 塩
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