スプラウト のレシピ・作り方

9件
投稿レシピ
スプラウトと卵炒め
スプラウトと卵炒め
ecoecoさん
ecoecoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：卵, スプラウト, ハム, 鶏ガラスープの粉
投稿レシピ
かぼちゃのガーリック炒め
おいしそう！ 16件
かぼちゃのガーリック炒め
michikoRinさん
michikoRinさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：かぼちゃ , にんにく, ベーコン, オリーブオイル, 塩…
投稿レシピ
ポテトスタックタワー
ポテトスタックタワー
そらのーまkitchenさん
そらのーまkitchenさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, オリーブオイル, 鶏むね肉, バター, 創味シャンタン…
投稿レシピ
かつおと空芯菜の芽のジンジャードレサラダ
かつおと空芯菜の芽のジンジャードレサラダ
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：かつお, きゅうり, サニーレタス, わかめ, 空芯菜の芽（スプラウト）…
投稿レシピ
長芋のかくれんぼ焼き
おいしそう！ 1件
長芋のかくれんぼ焼き
かお凜さん
かお凜さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：長芋（山芋）, 玉ねぎ, 醤油, 本みりん, メープルシロップ…
投稿レシピ
大豆とネギの味噌マヨピザ
おいしそう！ 112件
大豆とネギの味噌マヨピザ
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：餃子の皮(大判), マヨネーズ, 味噌, 小ネギ, 水煮大豆…
投稿レシピ
豚肉りんご巻き♪ダークチェリーソースと共に
おいしそう！ 3件
豚肉りんご巻き♪ダークチェリーソースと共に
はちきん萬理マンマさん
はちきん萬理マンマさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚肉肩ロース薄切り, りんご, 赤ワイン, バター（無塩）, 塩、こしょう…
投稿レシピ
♪ｍａｍｉ’s　ヘルシーメニュー　白菜と椎茸のさわやかレモン風味♪　暑い日にさわやか
おいしそう！ 13件
♪ｍａｍｉ’s　ヘルシーメニュー　白菜と椎茸のさわやかレモン風味♪　暑い日にさわ...
macromamiさん
macromamiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：白菜, 干ししいたけ, しいたけ戻し汁, レモン汁, しょうゆ
投稿レシピ
白菜と豚肉の洋風みぞれかけ
白菜と豚肉の洋風みぞれかけ
shidukuさん
shidukuさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, 豚肉, 大根おろし, 固形ブイヨン, パプリカ…

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