スプラウト のレシピ・作り方

129件
投稿レシピ
紫キャベツのハニーマスタードサラダ
おいしそう！ 10件
紫キャベツのハニーマスタードサラダ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：紫キャベツ, ★酢, ★粒マスタード, ★蜂蜜, ★オリーブオイル…
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甘辛豚と炒めナムルのっけご飯
おいしそう！ 2件
甘辛豚と炒めナムルのっけご飯
ＫＯＵさん
ＫＯＵさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：人参, ほうれん草, もやし, 玉ねぎ, 豚の細切れ…
投稿レシピ
我が家の定番！納豆スパゲッティ
おいしそう！ 11件
我が家の定番！納豆スパゲッティ
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スパゲッティ, 玉ねぎ, マッシュルーム, オリーブオイル, すりおろしたニンニク…
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イチジクと水なすのサラダ
イチジクと水なすのサラダ
upepoさん
upepoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：イチジク, 水なす, アボカド, スプラウト(マスタード), 黒胡椒…
投稿レシピ
サーモンのカルパッチョ ラビゴットソース
おいしそう！ 19件
サーモンのカルパッチョ ラビゴットソース
homyさん
homyさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：サーモンお刺身, きゅうり, パプリカ（赤）, 玉ねぎ, ポン酢…
投稿レシピ
しめ鯖とキウイのエスニックサラダ
おいしそう！ 1件
しめ鯖とキウイのエスニックサラダ
upepoさん
upepoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：しめ鯖, 玉ねぎ, キウイ, スプラウト, ナンプラー…
投稿レシピ
潰さないポテサラ
潰さないポテサラ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 紫玉ねぎ, 茹でひよこ豆, 茹で枝豆, ★オリーブオイル…
投稿レシピ
春の手まり寿司風お弁当
おいしそう！ 5件
春の手まり寿司風お弁当
tokiecafeさん
tokiecafeさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：すし飯, 春の野菜, 卵焼き, 茄子の田楽, アサリの酒蒸し…
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気まぐれサラダ
気まぐれサラダ
グランパさん
グランパさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：ローメイヌレタス, カボッコリー, アメーラまたはフルーツトマト, レッドオニオン, 人参…
投稿レシピ
わぁ・・パスタ、白い場合
おいしそう！ 1件
わぁ・・パスタ、白い場合
グランパさん
グランパさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：高野豆腐, *だし汁, *トレハロース, *酒, *みりん…

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