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材料:国産若鶏のもも肉, 宮古島特産本アワビ茸, 青唐辛子, ホットオイル, 塩胡椒…
材料:豚スペアリブ, ジャガイモ, 青唐辛子, ベトナム・オレンジ, ホットオイル…
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材料:Aオレンジコンポート, A蜂蜜, Aラム酒, B卵, B牛乳…
材料:小松菜, マテルネコンポート・オレンジ, りんご, 豆乳, 麦ご飯のおにぎり…
材料:マテルネコンポート(ストロベリー), 絹豆腐, 卵, 牛乳, ドライパックひじき…
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材料:鯛(刺身用), きゅうり, ミニトマト(黄・赤), 玉ねぎ, マテルネパイナップルコンポート…
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材料:☆薄力粉, ☆砂糖, ☆ベーキングパウダー, 卵, 牛乳…
材料:マテルネりんごコンポート, ◎マヨネーズ, ◎ケチャップ, ◎レモン汁, サラダ海老(大きめ)…
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材料:とりムネ肉, 片栗粉, 酒, パイナップルコンポート, オリーブオイル…
材料:豚ロース, 塩コショウ, マテルネリンゴコンポート, マッシュルーム, バター…
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