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材料:きゅうり, トマト, めんつゆ2倍濃縮, 白だし, 梅昆布茶…
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材料:絹ごし豆腐の小さいパック, きな粉, 揚げ油, 薬味ネギ, 醤油…
材料:帆立貝, 卵, パン粉, 揚げ油, 千切りキャベツ…
材料:牛すじ(できれば国産), 大根, 板こんにゃく, キウイフルーツ(下処理用の分量外), しょうが…
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材料:パイシート, ズッキーニ, 玉ねぎ, パンチェッタ(ウィンナーでも可), 牛乳…
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