カリウム のレシピ・作り方

138件
投稿レシピ
全粒粉で作るモッチリクレープとアップルツブツブソース&バナナクレープ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:全粒粉, 卵, 豆乳, てんさい糖, 米油…
投稿レシピ
冷蔵発酵で簡単★全粒粉のフンワリもっちりハードブレッド
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:5人以上
材料:A 日清全粒粉, A 日清強力粉, A てんさい糖, A ドライイースト, A シナモン…
投稿レシピ
やさしい味わいカボチャの全粒粉スコーン
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:5人以上
材料:かぼちゃ, 豆乳(または牛乳), A 日清強力粉(または薄力粉)※, A 日清全粒粉, A 天然塩…
投稿レシピ
みずみずしい甘みたっぷり福島県産幸水(梨)と野菜のタルティーヌ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:福島県産のなし, セロリ, 玉ねぎ, A オリーブオイル, A レモン汁…
投稿レシピ
ごはんがススム!えびとゴーヤのカレー炒め
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:むきえび, ゴーヤ, 塩, A)焼肉のたれ, A)カレー粉…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪豚肉とゴーヤの塩昆布バター炒め
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ゴーヤ, 塩, 豚薄切り肉, 塩昆布(細切り), バター…
投稿レシピ
ごはんがススム!ゴーヤの豚キムチ炒め
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:豚薄切り肉(豚細切れ肉、豚バラ肉でもOK), A)さとう、酒, A)しょうゆ、コチュジャン, ゴーヤ, 塩…
投稿レシピ
汁がほとばしる♪きゅうりとナマコ茄子の三枚ばら肉のコク旨炒め
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:きゅうり, 長なす, 豚バラ肉(掻き出し, A 味噌, A オイスターソース…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪たけのこの豚巻き青じそチーズフライ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:たけのこ(水煮), 豚薄切り肉, 青じそ, チーズ(写真はスティックチーズ), 塩こしょう…
投稿レシピ
ごはんがすすむ♪鶏むね肉とたけのこのガーリック醤油ソテー
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:鶏むね肉, A)味の素Ⓡ, A)白ワイン, 小麦粉(薄力粉), たけのこ(水煮)…

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