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材料:基本の鶏そぼろ, パプリカ, オクラ, サラダ油、塩, 刻み海苔(揉み海苔でも)…
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材料:温かいごはん, A)さとう, A)塩, A)酢, A)(あれば)味の素Ⓡ…
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材料:米, A)酒, A)コンソメ(顆粒), ミックスベジタブル, バター(マーガリンでもOK)…
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材料:米, 本マグロ, トラウトサーモン, 寿司酢(市販), いなり寿司の素(市販)…
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材料:ご飯, ◎サバの水煮缶, ◎酒, ◎みりん, ◎醤油…
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材料:ピタパン, 人参, 紫蘇, ハム, アボガドディップ
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材料:酢飯, サーモン刺身, だし巻き玉子, アボカド, レモン汁…
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材料:シーフードミックス, あさり, たまねぎ, カラフルパプリカ, にんにく…
材料:ご飯, 手巻き寿司用海苔, すし酢, アボカド, スモークサーモン…
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材料:白ごはん, ピーマン, パプリカ(赤), パプリカ(黄), 鶏ひき肉…
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