材料:ごはん, スモークサーモン, アボカド, ロケット, きざみ海苔…
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材料:カニのほぐし身, アボカド, セロリ, マヨネーズ, 塩、白胡椒…
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材料:【ライスバンズの材料】炊飯前のお米(すぐ炊き始められる状態のもの), 【ライスバンズの材料】黒ごま, 【ライスバンズの材料】片栗粉, 【ライスバンズの材料】バター, 【ライスバンズの材料】醤油…
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材料:牛薄切り肉orこま切れ, 塩, 玉ねぎ, ☆酒, ☆昆布醤油…
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材料:パスタ, アボカド, ベーコン (ハーフ), ☆牛乳, ☆粒マスタード…
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材料:アボカド, 卵, マヨネーズ, シュレッドチーズ, 半端野菜
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材料:トルティーヤ(冷凍), コッパ生ハム, レタス, キュウリ, トマト…
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材料:ライスペーパー(直径15cm) , マグロの刺身(赤身) , ■ヅケダレ , 醤油:酒:みりん, アボカド …
材料:炊き立てごはん, 鶏胸肉, ニンジン, アボカド, 海苔…
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材料:海苔, ごはん, 卵, アボカド, きゅうり…
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