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材料:大根, 鳥肉, こんにゃく, ★水, ★だしの素…
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材料:鶏もも肉 , A しょうゆ , お酢, みりん, 砂糖…
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材料:鶏もも, かぼちゃ, トマト, 玉ねぎ, にんにく…
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材料:鶏もも肉, 牛乳, にんにく, たまご, 小麦粉…
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材料:鶏もも肉, たまねぎ, にんじん, ピーマン, うずら卵…
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材料:鶏もも肉, 大根, 小ねぎ, ★醤油, ★みりん…
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材料:ご飯(温かいもの), 鶏もも肉(1cm角に切る), 玉ねぎ(粗みじん切り), *トマトケチャップ, *とんかつソース…
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材料:鶏もも肉, *ニンニク, *生姜, *玉ねぎ, *無糖ヨーグルト…
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材料:米, 鶏もも肉, たまねぎ, いんげん, 黄パプリカ…
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