ぽかぽか のレシピ・作り方

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投稿レシピ
本日の管理栄養士レシピ♪梅雨冷えに！生姜とたまごのぽかぽかスープ
本日の管理栄養士レシピ♪梅雨冷えに！生姜とたまごのぽかぽかスープ
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：生姜すりおろし , ごま油, ひき肉, たまご, 和風だし…
投稿レシピ
身体ぽかぽかあったまる〜っ！ とろーり五目スープ水餃子 #減塩しょうゆ #鮮度の一滴
おいしそう！ 23件
身体ぽかぽかあったまる〜っ！ とろーり五目スープ水餃子 #減塩しょうゆ #鮮...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：水餃子（市販品）, A いんげん（粗みじん切）, A しいたけ（粗みじん切）, A ホールコーン（缶）, A 生姜（すりおろし）…
投稿レシピ
ヘルシーぽかぽか大根ステーキ*
おいしそう！ 1件
ヘルシーぽかぽか大根ステーキ*
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大根, ニンニク, しょうが, ココナッツオイル, 醤油麹…
投稿レシピ
豚肉と白菜のぽかぽか生姜煮
おいしそう！ 61件
豚肉と白菜のぽかぽか生姜煮
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚肉(薄切り), 白菜, しらたき, ごま油, (A)だし汁…
投稿レシピ
ぽかぽか♪玉ねぎとわかめの豆板醤ジンジャースープ
おいしそう！ 124件
ぽかぽか♪玉ねぎとわかめの豆板醤ジンジャースープ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, 乾燥わかめ, 卵, ニンニク, しょうが…
投稿レシピ
鶏肉と厚揚げの生姜たっぷり甘辛蒸し焼き
おいしそう！ 2件
鶏肉と厚揚げの生姜たっぷり甘辛蒸し焼き
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉（鶏もも肉でもいいです）, 厚揚げミニ, 生姜（チューブ１０cmでもいいです）, ☆醤油, ☆砂糖（０カロリーエリスリトールなど）…
投稿レシピ
鶏卵うどん牛肉の時雨煮添え
おいしそう！ 41件
鶏卵うどん牛肉の時雨煮添え
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うどん, たまご, 水溶き片栗粉, 梅干し, 芽葱ｏｒ青葱の小口切り…
投稿レシピ
長いもふわふわ♪むきえびのクリームスープ
長いもふわふわ♪むきえびのクリームスープ
mikirinさん
mikirinさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：むきえび, 長いも, ゴマ油, 塩こしょう, 水…
投稿レシピ
中華風香味スープ
中華風香味スープ
kaori*さん
kaori*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：えのき, しいたけ, 白ねぎ, 生姜, とうみょう(飾り)…
投稿レシピ
鶏つくねとたっぷりお葱の旨塩汁
おいしそう！ 1件
鶏つくねとたっぷりお葱の旨塩汁
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：(A)鶏ひき肉, (A)ねぎ, (A)しょうが(すりおろし), (A)塩・こしょう, ねぎ…

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