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材料:芽ひじき(乾燥), きゅうり, パプリカ, マヨネーズ, めんつゆ(2倍濃縮)…
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材料:温かいご飯, ひじき(乾燥), だし, 赤紫蘇
材料:豆腐, ひじきの煮付け, 小麦粉, 溶き卵, 水…
材料:豆腐, ひじき(水で戻したもの), にんじん(みじん切り), 片栗粉, ■ 餡…
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材料:◇ ロングパスタ, ◇ 季節の野菜, (今回は万願寺とうがらし, ◇ 生ひじき, ★ 味噌…
材料:◇ ひじきの煮物, ◇ たまご, ★ お出汁, ★ 酒, ★ 濃口醤油…
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材料:≪具≫豆腐~大豆とにがりのみの製品 , ひじき , 長ねぎ~小口切り , ※圧搾絞りの油 , ≪調味料≫本みりん …
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材料:さつまいも, 牛豚合挽き肉, ひじき煮残り, ◎マヨネーズ, ◎ナツメグ…
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材料:乾燥ひじき, 油揚げ, にんじん, 大豆, △水…
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