材料:ご飯(白米または玄米), ひじきの煮物, 焼のり(または塩焼のり)
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材料:芽ひじき(乾燥), にんじん, れんこん, コーン缶(粒状), 青じそ…
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材料:とりひき肉, 乾燥ひじき, 小松菜, きゅうり, にんじん…
材料:乾燥ひじき, きゅうり, 人参, 玉ねぎ, 鶏ササミ肉…
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材料:◎卵, ◎水, ◎カツオだし, ◎甜菜糖(砂糖), ◎みりん…
材料:小麦粉, 卵, 乾燥ひじき, コンニャク, しょうが…
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材料:⚪ひじき缶詰, ⚪ミックスビーンズ缶詰, ⚪胡瓜, ⚪鶏ささみかorむね肉, ■マヨネーズ…
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材料:ひじき , 鶏肉 , ビーツ , 醤油 , みりん …
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