はと麦 のレシピ・作り方

7件
投稿レシピ
長芋のはと麦のせピザ風
おいしそう！ 1件
長芋のはと麦のせピザ風
にゃにゃこさん
にゃにゃこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：長芋(大きめ), 炊いたはとむぎ, 炊いたひえ, エリンギ, 豆乳…
投稿レシピ
朝食『はと麦の雑炊』
おいしそう！ 1件
朝食『はと麦の雑炊』
ままごと　キッチンさん
ままごと　キッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：はと麦（前の晩から水につけておく）, にんにく（切り目をいれる）, 酒：水, 野菜（にんじん・大根・れんこん）など, あさりorとり
投稿レシピ
『はと麦と冬瓜の美味しい煮』
おいしそう！ 2件
『はと麦と冬瓜の美味しい煮』
ままごと　キッチンさん
ままごと　キッチンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：はと麦, 冬瓜, みりん+醤油, 水＋顆粒昆布だし, ひき肉（一度茹でてアクをとったもの）
投稿レシピ
蒸し暑い日もパクパクたベられる!じゃがいもの梅味噌和え
蒸し暑い日もパクパクたベられる!じゃがいもの梅味噌和え
宮川明子さん
宮川明子さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 梅味噌, 枝豆, ミックスベジタブル, A梅味噌…
投稿レシピ
雑穀の炊き方
雑穀の炊き方
にゃにゃこさん
にゃにゃこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：雑穀, 水, 塩
投稿レシピ
有機野菜と麦のサラダ
おいしそう！ 4件
有機野菜と麦のサラダ
さおりんさん
さおりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：丸麦, 人参, きゅうり, ミニトマト, コーン…
投稿レシピ
雑穀入りチキンビーンズ
雑穀入りチキンビーンズ
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：5人以上
材料：大豆（乾燥）, はと麦, 鶏肉, にんにく, 玉ねぎ…

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