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材料:キャベツ, 塩(大きさで調整), すりおろしにんにく, 昆布茶粉末(昆布だしでも可), ごま油…
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材料:豚バラ←オススメ , 長ネギ 青い部分, ニンニク, 生姜, 醤油…
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材料:白身魚の切り身(青魚でもOK ), 卵, 粉チーズ, ニンニク, ハーブソルト…
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材料:じゃがいも, 豚バラ薄切り肉, 醤油・ごま油, 片栗粉, 鶏ガラスープの素…
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材料:豚肉(今回はロースを使ったが小間切れでもOK ), ジャガイモ, さつまいも, 玉ねぎ, ピーマン…
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材料:しめじ, しいたけ, きくらげ, マッシュルーム, 大株なめこ…
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材料:トマト缶詰, ◎塩コショー, ◎ケチャップ, ◎中濃ソース, ◎バター…
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材料:豚肉細切れ, アスパラ, ニンニク, 塩コショウ, ◎トマトジュース…
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材料:牛, 赤ワイン, バター, レモン汁, にんにく…
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材料:かぼちゃ, ジャガイモ, なす, ソーセージ, トマト…
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