つくりおき のレシピ・作り方

144件
投稿レシピ
野菜不足解消に◎食物繊維たっぷり☆ピーマンときのこマリネ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ピーマン, しめじ、えりんぎ、まいたけ, ☆さとう、塩こしょう, ☆酢、オリーブオイル, ☆(あれば)ローリエ…
投稿レシピ
ごはんがすすむ簡単和総菜◎にらとじゃがいもソテー
おいしそう! 6件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:にら, じゃがいも, 豚ひき肉, ☆酒, ☆しょうゆ…
投稿レシピ
免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー
おいしそう! 37件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ブロッコリー, しめじ, ガーリックパウダー, オリーブオイル, 塩こしょう
投稿レシピ
簡単和総菜◎ごぼうの塩きんぴら
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ごぼう, ☆塩, ☆みりん, ☆白いりごま, ごま油…
投稿レシピ
ほうれん草とにんじんのごま和え☆お弁当にも♪
おいしそう! 94件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ほうれん草, にんじん, うすあげ, ☆和風だしのもと顆粒(食塩無添加), ☆さとう、しょうゆ…
投稿レシピ
簡単☆ヘルシー和総菜◎白菜と小松菜のごま和え
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:白菜, 小松菜, ☆しょうゆ, ☆さとう, ☆白すりごま
投稿レシピ
うま味たっぷり和総菜◎切干大根の煮物
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:切干大根(乾燥), 干ししいたけ, にんじん, 薄揚げ, ☆干ししいたけの戻し汁…
投稿レシピ
これ!うま!!つゆで◎白菜の浅漬けナムル
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:はくさい, 塩, ☆これ!うま!!つゆ, ☆ごま油, ☆にんにく(チューブ)…
投稿レシピ
簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ほうれんそう, ☆しらす(ちりめんじゃこでもOK), ☆海苔の佃煮(写真は”ごはんですよ!”使用), ☆オリーブオイル, ☆すりおろししょうが
投稿レシピ
ヘルシー和総菜☆ほうれん草ときのこのわかめ和え
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ほうれんそう, えりんぎ, えのきだけ, まいたけ, わかめ(乾燥)…

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