つくりおき のレシピ・作り方

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投稿レシピ
ごはんがすすむ！ピーマンとアーモンドの甘辛じゃこ炒め
おいしそう！ 1件
ごはんがすすむ！ピーマンとアーモンドの甘辛じゃこ炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ピーマン, アーモンド, ちりめんじゃこ, A)ラカントS（さとうでもOK）, A)しょうゆ、みりん…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪パプリカとツナのハリッサ炒め
おいしそう！ 1件
お弁当やおつまみに♪パプリカとツナのハリッサ炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：パプリカ（赤・黄）, ツナ缶（オイル漬け）, ☆ハリッサ, ☆みりん, ☆塩こしょう…
投稿レシピ
素材一品だけレシピ、コンソメなめたけ
おいしそう！ 2件
素材一品だけレシピ、コンソメなめたけ
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：えのき, 顆粒チキンコンソメ, 水, みりん, しょうゆ…
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レンジで簡単！小松菜とかにかまのねぎ塩サラダ
おいしそう！ 1件
レンジで簡単！小松菜とかにかまのねぎ塩サラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, しめじ, かに風味かまぼこ, ☆長ねぎ（みじん切り）, ☆塩…
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さといもとあさりの白ワイン風味
おいしそう！ 1件
さといもとあさりの白ワイン風味
kaana57さん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：さといも, あさりの水煮缶, ☆水, ☆白ワイン, ☆にんにく（チューブ）…
投稿レシピ
簡単☆お弁当にも◎カレー風味の和風鶏そぼろ
おいしそう！ 1件
簡単☆お弁当にも◎カレー風味の和風鶏そぼろ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ひき肉, たまねぎ, きざみねぎ, ☆白だし, ☆みりん…
投稿レシピ
さっぱり☆だいこんとしいたけのおかかサラダ
おいしそう！ 2件
さっぱり☆だいこんとしいたけのおかかサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, しいたけ, ☆かつおぶし, ☆しょうゆ、ごま油
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ささみとごぼうの胡麻マヨゆずこしょう和え
おいしそう！ 1件
ささみとごぼうの胡麻マヨゆずこしょう和え
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, ごぼう, にんじん, ☆白すりごま, ☆マヨネーズ…
投稿レシピ
さっぱりサラダで栄養補給◎キャロット・ラペ
おいしそう！ 1件
さっぱりサラダで栄養補給◎キャロット・ラペ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：にんじん, 塩, ☆レーズン, ☆さとう, ☆オリーブオイル、レモン汁…
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菜の花とささみのごまマヨゆずこしょう和え
おいしそう！ 3件
菜の花とささみのごまマヨゆずこしょう和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏ささみ肉, 菜の花, ☆白すりごま, ☆マヨネーズ, ☆ゆずこしょう

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