さっぱり のレシピ・作り方

52件
投稿レシピ
酵素そうめん～痩せやすい体に～
おいしそう！ 8件
酵素そうめん～痩せやすい体に～
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：そうめん, 麺つゆ, 氷水, ミョウガ, 生姜…
投稿レシピ
和風オレンジバターソースで♪照り焼きチキン
おいしそう！ 4件
和風オレンジバターソースで♪照り焼きチキン
うちくるくるさん
うちくるくるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鶏もも肉, サンキストオレンジ, ハーブ(タイム・ローズマリーなど), オリーブオイル, 塩コショウ…
投稿レシピ
ささみの大葉チーズフライ
おいしそう！ 17件
ささみの大葉チーズフライ
べびママさん
べびママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ささみ, とけるちーず（スライス）, 大葉, 塩, こしょう…
投稿レシピ
海老とブロッコリーのヘルシーグラタン
おいしそう！ 21件
海老とブロッコリーのヘルシーグラタン
Y'sさん
Y'sさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：海老, ブロッコリー, 失敗なしの簡単ヘルシーホワイトソース(ID:r679684) , とろけるチーズ
投稿レシピ
7月9日☆梅ごはんとささみのシソ巻弁当
おいしそう！ 3件
7月9日☆梅ごはんとささみのシソ巻弁当
ちーちいさん
ちーちいさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：☆梅干し、うめふりかけ, ささみ, しそ, 塩, 酒
投稿レシピ
塩麹漬けサイコロ牛ステーキ　ポン酢で
おいしそう！ 4件
塩麹漬けサイコロ牛ステーキ　ポン酢で
えんさん
えんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：牛もも肉（ステーキ用）, 塩麹, ポン酢
投稿レシピ
鶏むね肉と新たま&新じゃがのバジルソテー
おいしそう！ 1件
鶏むね肉と新たま&新じゃがのバジルソテー
alohaさん
alohaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：鶏むね肉, 新玉ねぎ, 新じゃがいも, バジルソース(市販), オリーブオイル…
投稿レシピ
チキンのむね肉たっぷり新玉ねぎソースのせ
おいしそう！ 6件
チキンのむね肉たっぷり新玉ねぎソースのせ
りかりんさん
りかりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：鶏むね肉, 新玉ねぎ, 塩・こしょう, 乾燥ハーブミックスなどあれば, 粉末コンソメ…
投稿レシピ
甘鯛のマリネ焼き、抹茶マヨネーズ添え
おいしそう！ 6件
甘鯛のマリネ焼き、抹茶マヨネーズ添え
misyaさん
misyaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：甘鯛, ゆずの絞り汁, 塩コショウ, オリーブオイル, マヨネーズ…
投稿レシピ
アスパラのささみ巻き
アスパラのささみ巻き
akinoichigoさん
akinoichigoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ささみ, アスパラ, 感想バジル, 塩コショウ, 白ワイン…

↑さっぱりのレシピ人気順 | 簡単料理のレシピブログTOP