材料:玄米(白米でも可), さつまいも, 日の出料理酒, 塩, 黒ごま
材料:こめ, 明太子, 缶詰コーン, しょうゆ, しお…
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材料:米, しらす(ちりめんじゃこでもOK), 薄揚げ, ごぼう、にんじん、こんにゃく, A)しょうゆ、酒、みりん…
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材料:米, 鮭, 味の素Ⓡ, 冷凍枝豆(解凍したもの), ☆牡蠣だし醤油(ふつうの醤油、だし醤油でもOK)…
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材料:米, しいたけ, むきあさり, ☆和風だしのもと(顆粒), ☆塩…
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材料:精白米, もち米, 鶏もも肉(こま切れ), にんじん(千切り), 油揚げ(短冊切り、油抜きしておく)…
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材料:さんま, ごぼう, 人参, すだち, 新生姜…
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材料:米, たけのこ(水煮), しめじ, 油揚げ, Aめんつゆ…
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