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材料:牛すじ肉, こんにゃく, ※水, ※醤油, ※日本酒…
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材料:大根, 糸こんにゃく, 油揚げ, 生姜, 玉ねぎ…
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材料:「長崎県産旬じゃが」, 新玉ねぎ/玉ねぎ, 糸こんにゃく, 豚挽き肉, 実山椒 (※下茹でしてアク抜きしたもの)…
材料:だし汁(水+かつお), しょうゆ, 酒, みりん, 大根…
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材料:ご飯(市販のふりかけ)・白ごま, 玉子焼き, 鮭のマヨ醤油ムニエル, 餃子の皮でウインナー巻き, チーちく…
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材料:豚ロース薄切り肉, 大根, 人参, 牛蒡, コンニャク…
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材料:糸こんにゃく, ※ 醤油, 人参, ほうれん草, ※ 塩…
材料:えび芋, 板こんにゃく, うずらの卵 ゆで, だし汁, 昆布…
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