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材料:サバ水煮缶(汁ごと), キャベツ, かぼちゃ, たまねぎ, 水…
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材料:かぶ, かぶの葉, ぶり(刺身用), 人参, えのき…
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材料:水, かつおだしの素, 玉ねぎ(スライス), しめじ, 絹ごし豆腐(1cm角カット)…
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材料:舞茸, 和風だしの素, 水, 味噌(まるこめ減塩料亭の味)
材料:ほうれん草, 青葱, 煮干(粉末), 水, ~あわせ味噌~…
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材料:お米, 雑穀米, 水, ヤマサ 昆布つゆ, 秋鮭(お弁当用)…
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材料:★豚ひき肉, ★塩こうじ, ★長ネギ(みじん切り), ●大根(イチョウ切り), ●人参(イチョウ切り)…
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材料:●鶏肉(食べやすく切る), ●大根(くし切り), ●人参(くし切り), ●長芋(5ミリ切り), ●長ネギ(小口切り)…
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