おくら のレシピ・作り方

73件
投稿レシピ
オクラのベーコンガーリック☆お弁当にも♪
おいしそう！ 30件
オクラのベーコンガーリック☆お弁当にも♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：オクラ, ベーコン（スライス）, にんにく（チューブ）, 塩こしょう, オリーブオイル
投稿レシピ
朝ベジ♡夏バテ防止！めちゃ旨っ！モロヘイヤ奴
おいしそう！ 9件
朝ベジ♡夏バテ防止！めちゃ旨っ！モロヘイヤ奴
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：絹ごし豆腐, モロヘイヤ, おくら, 華昆　ふりかけ汐昆布, かつお節…
投稿レシピ
ネバネバぶっかけ冷やしそうめん
おいしそう！ 8件
ネバネバぶっかけ冷やしそうめん
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水, ヤマキ　基本のだし　かつおと昆布の合わせだし　, ◎醤油, ◎みりん, ◎酒…
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七夕の小鉢に☆超簡単オクラのおかか和え
おいしそう！ 8件
七夕の小鉢に☆超簡単オクラのおかか和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：おくら, ☆かつおぶし（小袋）, ☆しょうゆ, ☆味の素（なくてもＯＫ）
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暑い夏にも粘り勝ち☆簡単◎ねばとろ豆腐
おいしそう！ 4件
暑い夏にも粘り勝ち☆簡単◎ねばとろ豆腐
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豆腐（絹）, ながいも, おくら, なめこ, めかぶ…
投稿レシピ
夏野菜の冷やしおでん
おいしそう！ 25件
夏野菜の冷やしおでん
こよさん
こよさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：中玉トマトかミニトマト, 魚河岸揚げ, お好みの野菜, 出汁, 薄口醤油…
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豚肉のオクラ巻き＋しそチーズ巻き
おいしそう！ 7件
豚肉のオクラ巻き＋しそチーズ巻き
ちゃきさん
ちゃきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉しょうが焼き用, オクラ, しそ, スライスチーズ, ハーブソルト…
投稿レシピ
塩麹入あっさりスープ
塩麹入あっさりスープ
Lindenさん
Lindenさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：白菜, ミニとまと, さといも, おくら, 塩麹…
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エスニックチキンボール！
エスニックチキンボール！
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：a鶏モモ・胸挽肉, aトムヤムペースト,ソイビーンソース, a蓮根微塵, a胡麻, a片栗粉…
投稿レシピ
息子が体調崩した時に食べるお月見茶碗蒸し
おいしそう！ 3件
息子が体調崩した時に食べるお月見茶碗蒸し
カナエールさん
カナエールさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：お豆腐, オクラ, 水, ヤマサ白だし, みりん…

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