おから のレシピ・作り方

122件
投稿レシピ
もちもち！おから鶏団子のお月見だんご♪
おいしそう！ 4件
もちもち！おから鶏団子のお月見だんご♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：＠鶏ひき肉, ＠おから, ＠玉ねぎ(みじん切り), ＠卵, ＠生姜(すりおろす)…
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若布入り！ヘルシーおからチヂミ
おいしそう！ 2件
若布入り！ヘルシーおからチヂミ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：生おから, 乾燥若布, 小麦粉, 塩, 卵…
投稿レシピ
ソーセージと野菜*しっとりおからキッシュ
おいしそう！ 28件
ソーセージと野菜*しっとりおからキッシュ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：ソーセージ, ブロッコリー, コーン, ミニトマト, 【卵液】…
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野菜たっぷり♪おから明太子グラタン
おいしそう！ 2件
野菜たっぷり♪おから明太子グラタン
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：＊おから, ＊明太子, ＊豆乳, じゃが芋, えのき…
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ふわふわ長芋とおからのお焼き風
おいしそう！ 2件
ふわふわ長芋とおからのお焼き風
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：おから（生）　, 長芋（摩り下ろし）　, わけぎ（万能ねぎ）　, 植物油　　, ～タレ～…
投稿レシピ
ダイエットと節約に♪おから蓮根ボール
おいしそう！ 5件
ダイエットと節約に♪おから蓮根ボール
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：（生）卯の花, 蓮根, マヨネーズ, 醤油麹, 小麦粉…
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おからと空豆のエスニックおやき
おからと空豆のエスニックおやき
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：おから, 空豆, 片栗粉, 豆乳, おろしにんにく…
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ひいばぁちゃんレシピ♪アレンジおから
おいしそう！ 1件
ひいばぁちゃんレシピ♪アレンジおから
makizouさん
makizouさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
材料：すしあげ, ・砂糖, ・しょう油, ・水, おから…
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ヘルシー❤ジューシィ！おからナゲット
おいしそう！ 11件
ヘルシー❤ジューシィ！おからナゲット
tamokoさん
tamokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：おから(生), 鶏ひき肉, 玉ねぎ, じゃがいも, 卵…
投稿レシピ
おからハンバーグ
おいしそう！ 4件
おからハンバーグ
かおるんさん
かおるんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：おから, 豆乳, 玉ねぎ, マッシュルーム, しめじ…

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