冷やし のレシピ・作り方

76件
投稿レシピ
トマトと豆のサラダ
おいしそう！ 8件
トマトと豆のサラダ
ナナさん
ナナさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：トマト, インゲン豆（水煮）, 玉葱, 塩、胡椒、乾燥ハーブ（ローズマリー、オレガノなど）, オリーブオイル…
投稿レシピ
さっぱりトマトの冷製パスタ
おいしそう！ 2件
さっぱりトマトの冷製パスタ
なおふくさん
なおふくさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：スパゲティ（細め）, トマト, レモン汁, まぜてマジック, オリーブ油…
投稿レシピ
無国籍ピリ辛そうめん(印刷用)
おいしそう！ 17件
無国籍ピリ辛そうめん(印刷用)
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ハウス・ガラムマサラ, こくまろ・キムチ, そうめん, 豆苗, 白きのこ…
投稿レシピ
プリン
おいしそう！ 5件
プリン
charさん
charさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：卵, 牛乳, 砂糖, バニラエッセンス, 砂糖…
投稿レシピ
おひとり様のパッパッとピリ辛豚しゃぶサラダ(まかない課長さんのつくレポ)
おいしそう！ 9件
おひとり様のパッパッとピリ辛豚しゃぶサラダ(まかない課長さんのつくレポ)
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：豚肉(しゃぶしゃぶ用)　, レタス, きゅうり, トマト, ☆白ワインビネガー…
投稿レシピ
海老と菜の花のミモザ風サラダ
おいしそう！ 10件
海老と菜の花のミモザ風サラダ
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：冷凍エビイカミックス, お酒または白ワイン, 菜の花, ゆで卵, マヨネーズ…
投稿レシピ
バランス朝食
おいしそう！ 5件
バランス朝食
raacoさん
raacoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：鮭, 塩麹, 東京ネギ, 卵, めんつゆ…
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カロリー75％オフクリームチーズで濃厚＆簡単過ぎる生チョコ
おいしそう！ 2件
カロリー75％オフクリームチーズで濃厚＆簡単過ぎる生チョコ
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：クラフトフィラデルフィアクリーミィソフト, ★無糖のカカオマス　タブレットタイプ, ★ゼロカロリー甘味料, ★液体のゼロカロリー甘味料, ☆仕上げ用ココアパウダー
投稿レシピ
きらきら・オランジェット
おいしそう！ 7件
きらきら・オランジェット
mika roseさん
mika roseさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：1人
材料：ネーブルオレンジ, 八朔ピール, 砂糖, チョコレート
投稿レシピ
【糖質制限】トースターで４分♪ハートチョコクッキー
おいしそう！ 10件
【糖質制限】トースターで４分♪ハートチョコクッキー
mikity19さん
mikity19さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：【クッキー生地材料】, 小麦ふすま（石臼挽き推奨）, ゼロカロリー甘味料, アルミニウム不使用ベーキングパウダー, アップルファイバー…

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